Наш организм имеет немало своеобразных индикаторов, свидетельствующих о состоянии нашего здоровья, только вот далеко не все сигналы мы можем понимать. Одним из таких индикаторов являются наши ногти, и этот пост расскажет о том, какие сигналы они нам подают и что они обозначают.
Выцветание и блеклость
По мнению дерматолога медицинского центра Нью-Йорка Джулии Цзы, обесцвечивание или бледность ногтей, которой раньше не наблюдалось, может указывать на проблемы с ногтевой пластиной.
«Если появляются такие пятна, это может служить первичными признаками развития меланомы ногтевой пластины», - объясняет врач.
Желтоватый оттенок
«Если ногти приобрели желтоватый оттенок, это может указывать на наличие псориаза», - отмечает врач. Также, по мнению ряда специалистов, желтый цвет ногтей говорит о намечающихся проблемах с печенью.
Голубоватый оттенок
Не менее тревожен и этот сигнал - появление голубоватого оттенка (цианоз). По словам доктора Андреа Вайля из Гарвардской медицинской школы, это может указывать на низкий уровень гемоглобина, проблемы с кровообращением и дыхательной системой.
Белые пятна
Они могут то появляться, то исчезать. Многие предпочитают не придавать этому значения. А зря. Мелкие белые пятна разной формы говорят о нехватке в организме цинка или кальция.
При этом если на ногтях стали появляться горизонтальные белые полоски, это указывает на заболевание почек, предостерегает Джулия Цзы. У этого состояния есть отдельное название - лейконихия.
Поперечные «канавки»
По словам врача, наличие небольших углублений на поверхности ногтя может говорить о том, что человек постоянно испытывает сильный стресс. Вторая причина - нарушение обмена веществ. И, наконец, третья - травма ногтя.
Продольные линии
Чаще всего тонкие продольные линии на ногтях встречаются у пожилых людей, обусловлено это явление возрастными изменениями в организме. Однако иногда полоски могут возникнуть и у молодых. В этом случае появление продольных линий может указывать на то, что человек употребляет недостаточно жидкости.
Ломкие и расслаивающиеся
Причин тому несколько. Среди наиболее распространенных медики отмечают нехватку витаминов A, E, D, а также железа и цинка. К тому же ломкие и расслаивающиеся ногти могут указывать на проблемы в эндокринной и сердечно-сосудистой системе и, в частности, быть первым предвестником диабета.
Вертикальные бороздки или белые пятна на ногтях, как правило, безвредны. Если ногти изогнуты вверх и похожи на ложки, это может быть связано с железодефицитной анемией, гемохроматозом (избыточным поглощением железа), заболеванием сердца или гипотиреозом.
Ногти часто рассматриваются исключительно с эстетической точки зрения, но они - не просто платформа для ярких цветов и искусного маникюра. Форма, текстура и цвет ногтей - это окно в организм, и, хотя некоторые симптомы на ногтях безвредны, есть и такие, которые указывают на хронические заболевания, включая рак.
- Простые советы по уходу за ногтями
Как отмечается Американской академией дерматологии (AAD):
"Ногти часто отражают наше общее состояние здоровья. Изменения ногтей, такие как обесцвечивание или утолщение, могут сигнализировать о проблемах со здоровьем, включая болезни печени и почек, сердечные и легочные заболевания, анемию и диабет".
Если вы заметили какие-либо существенные изменения ногтей, включая их отек, обесцвечивание или изменение формы или толщины, сразу же обратитесь к дерматологу. Возможно, в этом не будет ничего страшного, а, возможно, это будет вызвано более глубокой проблемой (например, проблемы с ногтями характерны для больных диабетом).
Ниже мы расскажем о 10 симптомах на ногтях, которые вы можете у себя заметить в тот или иной момент жизни, и что они говорят о вашем здоровье.
10 симптомов на ногтях и что они говорят о вашем здоровье
1. Желтые ногти
Ногти могут желтеть с возрастом или из-за использования акриловых ногтей или лака. Курение тоже может быть причиной желтого оттенка ногтей. Если ногти желтые, утолщенные и крошатся, виновником может быть грибковая инфекция.
Менее часто желтые ногти могут быть связаны с болезнью щитовидной железы, диабетом, псориазом или респираторными заболеваниями (например, хроническим бронхитом).
2. Сухие, потрескавшиеся или ломкие ногти
Здесь свою роль может играть образ жизни, например, если руки постоянно в воде (мытье посуды, плавание и т. д.), частое применение жидкости для снятия лака, воздействие химикатов (таких как чистящие средства) или же проживание в регионе с низкой влажностью.
Трещины и расслоение могут также быть вызваны грибковой инфекцией или болезнью щитовидной железы, особенно, гипотиреозом. Ломкость ногтей может также быть вызвана недостатком витаминов А и C или биотина витамина B.
3. Утолщение концевых фаланг
При этом кончики пальцев увеличиваются, а ноготь изгибается книзу. Это может быть признаком низкого уровня кислорода в крови и связано с заболеваниями легких. Утолщение также может быть связано с болезнью печени или почек, сердечным заболеванием, воспалительным заболеванием кишечника и СПИДом.
4. Белые пятна
Маленькие белые пятна на ногтях обычно являются результатом травмы ногтей. Это не повод для беспокойства - они пропадут или отрастут самостоятельно. Реже белые пятна, которые не проходят, могут быть вызваны грибковой инфекцией.
5. Горизонтальные бороздки
Горизонтальные бороздки могут также быть вызваны травмой или серьезным заболеванием с высокой температурой (например, скарлатиной или пневмонией). Джон Энтони, доктор медицины, дерматолог в клинике Кливленда в Огайо, объяснил это журналу TIME так:
«Это, как правило, является результатом непосредственной травмы ногтя или более серьезного заболевания - в этом случае они одновременно появляются на нескольких ногтях... Организм буквально говорит: «У меня есть дела поважнее, чем делать ногти» и приостанавливает их рост».
Горизонтальные бороздки, также известные как борозды Бо-Рейля или линии Бо, могут быть также обусловлены псориазом, нелеченным диабетом, болезнями системы кровообращения или острой нехваткой цинка. Другим типом горизонтальных линий являются полосы Месса - это горизонтальные полосы обесцвечивания, которые могут быть вызваны отравлением мышьяком, болезнью Ходжкина, малярией, проказой или отравлением оксида углерода.
6. Вертикальные бороздки
Вертикальные бороздки, как правило, являются обычным признаком старения и не вызывают озабоченности. С возрастом они могут становится более заметными. В некоторых случаях бороздки на ногтях могут быть вызваны недостатком питательных веществ, включая витамин B12 и магний.
7. Ложкообразные ногти
Ногти, изогнутые кверху по краям и похожие на ложку, могут быть признаком железодефицитной анемии, гемохроматоза (избыточного поглощения железа), сердечно-сосудистых заболеваний или гипотиреоза.
8. Углубления на ногтях
Если на ногтях есть точечные углубления или ямки, это зачастую признак псориаза. Углубления на ногтях может также быть вызваны нарушениями соединительной ткани (включая синдром Рейтера) или очаговой алопецией - аутоиммунным заболеванием, которое приводит к потере волос.
9. Потемнение ногтей
Черные полоски или болезненные наросты на ногтях требуют немедленного обращения к врачу, поскольку они могут быть вызваны меланомой - самой смертоносной формой рака кожи.
10. Белые ногти с розовыми полосками
Если ногти, в основном, белые с узкой розовой полосой сверху (ногти Терри), это может быть признаком болезни печени, застойной сердечной недостаточности, почечной недостаточности или диабета. Иногда ногти Терри тоже могут быть вызваны старением.
Грызете ногти? Это может привести к заражению.
Большинство симптомов на ногтях обусловлено системными проблемами, травмами или факторами образа жизни, к которым относится и привычка кусать ногти. Те, кто кусают ногти, подвергаются паронихии - кожной инфекции вокруг ногтей.
Когда вы жуете ногти, бактерии, дрожжи и другие микроорганизмы могут проникнуть сквозь крошечные порезы или ссадины , что приводит к отеку, покраснению и скоплению гноя вокруг ногтя.
Иногда приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Бактериальные инфекции вследствие кусания ногтей являются, фактически, одной из наиболее распространенных проблем с ногтями, по данным Американской академии дерматологии (AAD).
Кусание ногтей, как правило, начинается в детстве, достигает своего пика в подростковом возрасте, а затем медленно (или внезапно) прекращается. Если вы взрослый, который не может избавиться от этой привычки, или вы - родитель ребенка или подростка, который кусает ногти, предлагаем простые способы, которые эффективно помогают перестать грызть ногти:
- Ведите дневник, чтобы понять, что именно заставляет вас кусать ногти, например, скука или просмотр ТВ, а затем старайтесь максимально избегать этих триггеров
- Оберните кончики пальцев пластырем или изолентой
- Коротко стригите ногти
- Пусть руки будут заняты, например, вязанием
- Подумайте о поведенческой терапии, например, обучение перестройке привычки или техника эмоциональной свободы (EFT)
- Нанесите на кончики пальцев что-то неприятное на вкус (уксус, острый соус или специальные средства, которые продаются в магазинах)
Правильное питание - путь к здоровым ногтям
Если вы придерживаетесь сбалансированного рациона из цельных продуктов, вы, вероятно, даете своему организму более чем достаточное количество витаминов и минералов, необходимое ему для функционирования.
Если нет, то велик шанс того, что организму не хватает важных питательных веществ. Это не только может привести к хроническим заболеваниям - от этого будут страдать и ногти (а также волосы и кожа).
Важное значение имеют здоровые источники белка, такие как сывороточный протеин, яйца выпасных кур и мясо выпасных животных (кроме того, говядина - это хороший источник цинка, который необходим для выработки белков, подобных тем, которые находятся в ногтях).
Антиоксиданты, витамины и минералы, которые находятся в листовой зелени, ягодах и других цельных продуктах, тоже полезны для здоровья ногтей. Один из примеров - биотин, витамин B7.
Организму нужен биотин для метаболизма жиров, углеводов и аминокислот, но больше всего он известен своей ролью в укреплении волос и ногтей.
Биотин может играть роль в накоплении кератина, из которого состоят ногти. Одними из лучших источников биотина являются желтки органических яиц от выпасных кур. Также важны и омега-3 жиры животного происхождения.
Большинство людей едят слишком много воспалительных омега-6-жиров (вспомните о растительном масле) и слишком мало противовоспалительных омега-3, что чревато такими проблемами для здоровья, как депрессия, сердечные заболевания, ревматоидный артрит и диабет - и это только для примера. Воспаление тоже может нарушать развитие ногтей.
Идеальным соотношением омега-3 и Омега-6 является 1:1, но в типичном рационе жителей Запада оно составляет от 1:20 до 1:50. Ломкие или мягкие ногти - это распространенные признаки нарушения баланса омега-3 и омега-6. Попробуйте сократить потребление растительных масел и есть больше омега-3 животного происхождения с маслом криля, сардин или анчоусов.
Заботиться о ногтях изнутри с помощью правильного питан ия, как описано выше, важно, но не менее важно защищать ногти от чрезмерного воздействия воды или химикатов.
Когда моете посуду, надевайте резиновые перчатки с внутренней поверхностью из хлопка, например, а еще сведите к минимуму пользование лаком для ногтей, жидкостью для его снятия, а также откажитесь от искусственных ногтей. Простая полировка придаст ногтям красивый гладкий блеск безо всякого лака.
Дополнительным бонусом будет то, что при этом ногти будут расти более крепкими, благодаря усилению кровообращения, и вам не придется беспокоиться об облущившемся лаке.
Неплохо будет стричь ногти относительно коротко , с помощью маникюрных ножниц или щипчиков. Обрезайте их прямыми и слегка округленными к центру - это поможет поддерживать их сильными.
Поможет ногтям и дополнительное увлажнение (как и коже), поэтому попробуйте регулярно втирать в них кокосовое масло. Кроме того, старайтесь не обрезать кутикулу, поскольку это может повредить ногтевое ложе, а заусеницы следует обрезать, а не отрывать, чтобы не повредить живые ткани.
Наконец, если вы заметили какие-то необычные или тревожные симптомы на ногтях, воздержитесь от того, чтобы покрывать их лаком или искусственными ногтями. Вместо этого обратитесь к специалисту по холистической медицине, который поможет понять, не скрывается ли за этим проблема.опубликовано .
Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.
© Джозеф Меркола
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
Многолетние исследования доказали, что именно ногти отражают раннее появление любой болезни. Они несут информацию о будущих заболеваниях задолго до проявления симптомов.
Согласно аюрведе, ногти являются побочным продуктом костей. Посмотрите на размер, форму, поверхность и очертания ваших ногтей. Посмотрите также, гибкие ли они, мягкие, нежные или хрупкие, легко ломающиеся.
Строение ногтя
Основой ногтевой пластинки является кератин — белок, который также присутствует и в коже. Из него же образуются волосы. Плотность кератина в ногтях и волосах обусловлена тем, что в этом белке присутствует значительное количество атомов серы. Образующиеся между молекулами связи укрепляют белок, делая его твердым. Во многом количество серы (а точнее, цистеина, аминокислоты, в которую входит сера) определяется не
только ее содержанием в организме, но и наследственными особенностями. Так, у некоторых людей концентрация цистеина более высокая, что делает ногти твердыми.
Между слоями кератина располагаются тонкие прослойки жира и воды. Именно эти прослойки придают ногтевой пластинке эластичность и блеск. Ноготь может впитывать воду, при этом увеличивая свою толщину. Поэтому у людей, часто контактирующих с водой , ногти становятся мягкими и толстыми.
Помимо серы, в ногте содержатся другие микроэлементы — кальций, хром, фосфор, селен и цинк . Их присутствие делает ноготь здоровым .
Связь с органами
Каждый палец имеет связь с определенным органом. Первое упоминание относят к Канонам традиционной китаской акупунктуры 2-4 века нашей эры. На каждом пальце проходит меридиан определенного органа (вернее системы). Мередианы являются парными, то есть идентичными на правой и левой руке.
Большой палец связан с легкими (также мозгом и черепом),
указательный - с толстым кишечником,
Средний палец связан с перикардом (сердечная сумка),
безымянный - эндокринная система, обмен веществ, лимфатическая система,
мизинец - с сердцем и тонким кишечником.
Вы сами можете про диагностировать себя и своих близких и выявить начавшиеся нарушения в организме.
Посмотрите внимательно на свои ногти. Вы увидите, что лунки стали намного тоньше, чем раньше или даже совсем исчезли. Только на больших пальцах лунки все ещё большие и светлые.
У заядлых курильщиков или у людей, которые имеют проблемы с легкими, лунки будут маленькими и тоненькими. Восточная медицина, кстати, считает, что если у человека нет лунки на большом пальце, значит, у него не все в порядке с легкими.
Считается, что указательный палец отражает состояние толстого кишечника. Если лунка на нем значительно уменьшилась или даже отсутствует, нужно обратить особое внимание на состояние кишечника, печени и поджелудочной железы. Воспалительные процессы и гинекологические заболевания также отражаются на лунках ногтей указательных пальцев.
Ногти среднего пальца отвечают за кровеносную и сосудистую системы. Если лунка на ногте среднего пальца отсутствует, у человека имеются неполадки с артериальным давлением, венами и капиллярами.
Лунка на ногте безымянного пальца отражает работу эндокринной системы. Отсутствие лунки на ногте этого пальца говорит о нарушении обмена веществ и проблемах с лимфатической системой.
Лунки на ногтях самого маленького пальца ответственны за состояние сердца и тонкого кишечника. Вот почему с возрастом первым исчезает именно мизинчиковая луночка. Тонкий кишечник зашлаковывается и в результате лунка исчезает. Все это приводит к нарушениям в работе эндокринной системы (истончается лунка безымянного пальца), негативных изменений не выдерживает сердце (исчезает лунка на ногте среднего пальца), ну и последним сдается толстый кишечник.
Цвет ногтей
Диагностические признаки по цвету ногтей:
Ноготь розового цвета — у здорового человека.
Желтая окраска — признак патологии печени.
Ярко-красная — об эритремии. Чрезмерная краснота ногтей также указывает на излишек красных кровяных телец.
Голубовато-фиолетовая бывает при врожденных пороках сердца.
Белые пятнышки на ногтях , то, возможно, нарушение деятельности центральной нервной системы, (в других источниках на недостаток цинка или кальция).
А желтоватые пятна на ногтях могут являться признаками нарушений функций мозга.
Синюшные — сердечно-сосудистая патология.
Бледные ногти, плоские или выгнутые, с продольными бороздками — признак малокровия — анемии, нехватки железа и витаминов.
Белые могут быть при поражении коры надпочечников (болезнь Аддисона).
Бледно-розовыми, прозрачные — изменения в крови, анемия.
Молочно-белыми — при циррозе печени,
Черными — при тромбозе плечевой артерии и диабетической гангрене.
Серыми при приступе малярии.
Голубовато-белого цвета — необходимо показаться невропатологу и гастроэнтерологу.
Голубоватые (цианотичные) ногти — это один из симптомов сердечной или легочной недостаточности, возникающий из-за нехватки кислорода в крови. Часто сопровождается одышкой и слабостью.
Изменение цвета ногтей может быть вызвано никотином, проблемами печени и желчного пузыря, инфекционными заболеваниями.
Голубоватый или зеленоватый цвет кожи у основания большого пальца — проблемы с пищеварением
Ногти плохо растут — нужно обратиться к эндокринологу. Такие изменения встречаются при заболевании щитовидной железы.
Хрупкость и ломкость ногтей — это недостаток минеральных веществ, таких как железо, кальций, а также витаминов А, В и D, нарушений функций щитовидной железы, почек и плохого кровоснабжения. Именно тот сигнал организма, при котором необходим кратковременный прием специальных препаратов для предотвращения более серьезных заболеваний.
Наросты на конце ногтей — хроническая инфекция легких.
Слоящиеся ногти — сигнал о энергетическом истощении пищеварительной системы, о нарушениях в кровообращении, половой и нервной системах.
Цвет лунок у основания ногтя
Если лунка - полумесяц у основания ногтя:
голубая - признак нарушения работы печени;
красная - указывает на сердечную недостаточность, кардио-васкулярные, аутоиммунные или эндокринные проблемы, ревматические заболевания;
отсутствие лунок — невроз сердца, недостаточность и нарушения кровообращения.
Форма ногтей
Если ногти сухие, крючковатые, грубые, легко ломаются
, значит в организме преобладает Вата (ветер).
Когда ногти мягкие, розовые, нежные, легко гнущиеся и слегка блестят , то в организме преобладает Питта (желчь).
Если ногти толстые, крепкие, мягкие, сильно блестят, с одинаковым контуром, тогда преобладает Капха (слизь).
Длинные линии на ногтях указывают на плохую всасываемость пищи в системе пищеварения. Поперечные желобки на ногтях указывают на плохое питание или на запущенные болезни.
Иногда ногти бывают выступающими, выпуклыми, луковицеобразными, похожими на барабанные палочки . Такое состояние ногтей, указывает на слабость сердца и легких.
Когда ноготь имеет форму ложки и вогнут так, что может удержать каплю воды , это указывает на недостаток железа.
Белые крапинки
на безымянном пальце указывают на недостаток кальция в почках. Если белые крапинки есть на указательном пальце, это говорит о недостатке кальция в легких.
Форма и структура ногтей
Рис.1 Ногти увеличенные, выпуклые (как часовое стекло) — могут быть признаком респираторного, сердечного или печеночного хронического заболевания.
Рис.2 Ногти ломкие и тонкие, вогнуты, напоминают ложку (koilonychias) — признак нарушения минерального обмена, проблем кожи, анемии, заболеваний щитовидной железы, это также указывает на недостаток железа.
Рис.3 Поперечные углубленные полосы (Beau’s line) — при временном замедлении темпа роста ногтя. А поперечные желобки на ногтях указывают на плохое несбалансированное питание или на запущенные болезни.
Рис.4 Продольные бороздки — предрасположенность к ревматизму, проблемы с кишечником, плохое пищеварение, недостатке витамина В12 и железа , ведущему к образованию газов, плохому переваривание пищи, ощущению общей усталости, нерегулярности менструаций, половой слабости, депрессии, нервозности, бессоннице и т. п.
Рис.5 Отсутствие лунки на всех ногтях руки — возможен недостаток витамина В-12, нарушение функции щитовидной железы, невроз.
Рис.6 Сильно увеличенная лунка на всех ногтях руки — сердечная слабость.
Рис.7 Дырчатый ноготь — нарушение работы селезенки или поджелудочной железы.
Рис.8 Ноготь плоский, расщеплен на конце — характерен при наличии глистов. По-медицински говоря, это «глистная инвазия», «энтеробиоз» и прочее.
Рис.9 Белые поперечные штрихи — недостаток цинка или кальция.
Рис.10 Красная лунка — указывает на кардио-васкулярные, аутоиммунные или эндокринные проблемы, ревматические заболевания.
Многие заболевания могут быть определены по ногтям. Помните, что нельзя использовать только один из методов диагностики, необходимо сопоставить три-четыре метода, и лишь после этого, сделать выводы.
Кстати, если мы посмотрим на ногти наших бабушек-дедушек, то очень удивимся - состояние их лунок может оказаться лучше, чем у детей или даже внуков. Дело в сегодняшнем образе жизни, неправильном питании и плохой экологии. Положение наше незавидное, но хорошая новость все же есть - если соблюдать принципы здорового образа жизни, все луночки постепенно возвратятся на свое законное место.
Начните с простейшего очищения организма и поддержания той системы органов, которая у вас наиболее уязвима.
Наше тело устроено удивительным образом! Например, организм может сигнализировать о недугах с помощью ногтей. Китайская медицина уже давно признала тесную связь ногтей с состоянием печени. Цвет ногтевой пластины говорит также многое о состоянии крови.
Некоторые заболевания можно обнаружить, внимательно посмотрев на свои ногти. Day.Az со ссылкой на "Так Просто !" расскажет тебе о 10 признаках, которые могут быть сигналом, чтобы обратиться к врачу.
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ БОЛЕЗНЬ ПО НОГТЯМ
Обесцвеченные ногти
Это свидетельствует о дефиците питательных веществ. Ноготь может пожелтеть и вследствие постоянного использования лаков.Коричневые ногти свидетельствуют о заболеваниях щитовидной железы. Белые ногти говорят о нехватке железа. Голубовато-серый оттенок ногтевой пластины - нехватка кислорода, проблемы с легкими или сердцем.
Ломкие ногти
Если ногти слоятся и легко ломаются, возможны проблемы с щитовидкой. Это также случается при красном плоском лишае (сопровождается высыпаниями и зудом). Ногти могут стать ломкими с возрастом при частом использовании лака, из-за влияния моющих средств.
Уплотненные ногти
Такое случается при артрите, болезнях легких, сахарном диабете. При экземе и псориазе ногти могут быть желтоватого цвета, они медленно растут и имеют уплотнения.
Ложкообразная форма ногтя
Вогнутый ноготь означает недостаток железа в крови. Следует есть больше продуктов, которые повышают уровень гемоглобина.
Пятна на ногтях
Белые пятна на ногтях встречаются довольно часто. Это не повод для беспокойства. Причиной может быть дисбаланс питательных веществ в организме или даже стресс. Как правило, пятнышки появляются и со временем исчезают. Употребляй пищу, которая содержит много витаминов.
Горизонтальные борозды
Они могут появиться вследствие повреждений и травм, из-за влияния экстремальных температур и как результат химиотерапии.
Пальцы Гиппократа
Если ты заметил, что ногти увеличиваются и становятся мягкими, это может свидетельствовать о симптоме барабанных палочек. Колбовидное утолщение фаланг пальцев возникает при хронических болезнях печени, сердца, легких.
Белые линии на ногтях
Чаще всего встречаются на указательном, среднем и большом пальцах. Сигнализируют о нехватке белка, что может быть вызвано недоеданием, проблемами с печенью, стрессом.
Темные вертикальные полосы
Могут быть признаком подногтевой меланомы, но, как правило, она поражает только один ноготь. При этом цвет ногтя тоже меняется.
Красные или коричневые полоски под ногтями
Кровоизлияния под ногтевыми пластинами возникают из-за повреждения кровеносных сосудов. Но иногда такие полосы могут быть вызваны артритом или псориазом.
Обрати внимание на свои ногти: возможно, они пытаются предупредить тебя о болезни! Разумеется, изменение вида ногтей зависит от многих факторов, поэтому только по их состоянию нельзя точно диагностировать какой-либо недуг.
Ногтевые пластины - важный показатель общего здоровья. Чтобы ногти были здоровыми и выглядели отлично, добавь в свое меню больше моркови, морепродуктов, орехов, жирную рыбу.
У здоровых людей ногти гладкие, блестящие, светло-розового цвета. Своей окраске они обязаны капиллярам, которые расположены прямо под ногтевой платиной и просвечивают через нее. От того, как циркулирует кровь в организме, зависит работа всех органов и систем, и ногти могут показать нам, если этот процесс по каким-либо причинам протекает неправильно. Именно поэтому хороший врач при осмотре всегда попросит показать руки и может попросить полностью удалить маникюр с ногтей, который может затруднить диагностику.
Любые отклонения во внешнем виде ногтевой пластины могут быть свидетельством серьезных проблем со здоровьем из-за нарушения кровообращения, обмена веществ или проблем в работе эндокринной системы.
Ставить самостоятельно себе диагноз, ориентируясь исключительно на состояние ногтей, конечно, не стоит. Но при первых появившихся «звоночках» следует обратиться к врачу, чтобы он назначил вам более полное обследование в той области, на которую «указывают» ваши руки.
Как только состояние здоровья улучшается, изменяется и внешний вид ногтя. Не сразу, конечно, а через месяца два-три, когда ногтевая пластина полностью обновится.
Определение болезни по ногтям рук
А теперь давайте взглянем на свои ногти.
Цвет ногтей и болезни
Желтоватые ногти – признак проблем с печенью. При затруднениях с нормальным оттоком желчи в крови повышается содержание желчного пигмента – билирубина, который и придает коже и ногтям соответствующий желтушный цвет. Желтые ногти также могут быть у курильщиков, однако этот цвет обычно ярче проявляется на тех пальцах, которым держат сигарету, а на остальных его совсем немного. Также ногтевая платина немного желтеет по естественным причинам с возрастом.
Синие или с фиолетовым оттенком ногти – явный признак серьезной сердечно-сосудистой или легочной недостаточности и гипоксии (кислородного голодания голоного мозга).
Черные ногти – признак тромбоза артерий, ведущих к рукам.
Ярко-красные ногти сигналят о повышенном содержании в крови красных кровяных телец – эритроцитов.
Очень бледные ногти говорят о снижении уровня гемоглобина в крови, анемии.
Белые ногти – признак цирроза печени или заболевания коры надпочечников.
Белые пятна на ногтевой пластине говорят о перенесенных стрессах и переживаниях, также они могут возникать, если ноготь был ушиблен.
Белые тонкие поперечные черточки говорят о недостатке в организме цинка.
Желтые пятна на ногтях сигналят о артериосклерозе, спазмах сосудов и возможном нарушении функций головного мозга
Форма и структура ногтей
Выпуклые , как стекло от часов, ногти – признак проблем в работе легких и сердечно-сосудистой системы.
Вогнутые и легко продавливающие при нажатии ногти говорят о нехватке в организме минералов, в частности, кальция. Возможно, речь идет о нарушении усвоения минералов в желудочно-кишечном тракте или патологиях щитовидной железы.
Поперечные черточки указывают на периоды, когда рост ногтевой пластины по каким-то причинам замедлился. Виновником могла послужить перенесенная инфекция (например, грипп) или сильный стресс. Часто появляющиеся поперченные черточки на ногтях говорят об имающемся хроническом заболевании обмена веществ, например, сахарном диабете.
Продольные бороздки на ногте означают проблемы с желудочно-кишечным трактом или поджелудочной железой. Возможно, в вашем меню отсутствуют необходимые минеральные вещества или же они по каким-то причинам не усваиваются в достаточном количестве.
Ногтевая лунка яркого красного цвета указывает на заболевания капилляров или на аутоиммунное заболевание, например, ревматизм.
Полное отсутствие ногтевых лунок беловатого цвета у основания ногтя говорит о дефиците витамина В12 или возможных проблемах со щитовидной железой.
Мелкие «лунки и кратеры» на ногтевой платине (как будто ее потыкали иголкой) – признак нарушения работы поджелудочной железы, панкреатита.
Приемы определения болезней по ногтям известны издавна. Такую диагностику выполняли ещё в Древнем Китае. Целители в те времена обратили внимание на то, что состояние ногтей и болезни взаимосвязаны. В современном Китае осмотр ногтевой пластины обязателен при посещении терапевта. Здоровье человека определяется по состоянию ногтя так же традиционно, как у нас давно и привычно принято измерять артериальное давление на первичном приёме у врача.
Точна ли такая диагностика
В тибетской медицине существует отдельно выделенное направление, которое называется ногтевой диагностикой. При этом рассматривается не только форма, структура и цвет ногтевой пластины, но также наличие и состояние лунулы (лунки) – белого полукруга у основания ногтя. Также расписывается, какой палец, за какой орган отвечает. Диагноз по ногтям на руках, который выполняет восточная медицина, говорят, зачастую оказывается довольно точным. Мало того, в некоторых случаях именно ногтевая пластина первой позволяет узнать о тех проблемах, которые только начинают проявляться в организме человека.
В некоторых случаях традиционная медицина оказывается в затруднительном положении при постановке диагноза. При этом возможно определить заболевание по ногтям. Это оказывает большую помощь в диагностировании недуга. Следовательно, здоровье ногтей является определяющим фактором отсутствия заболеваний у человека.
Симптомы и их значение для определения болезни
Знаки, которые появляются на ногтевых пластинах, необходимо ещё суметь «прочитать» и понять. Некоторые из них, как продольные выпуклые полоски, ничего не означают, другие же могут указывать сразу на несколько развивающихся проблем во внутренних органах.
При этом надо обращать внимание на дополнительную симптоматику. Не пренебрегать мнением традиционной медицины.
Так, пожелтевшие ногти могут указать сразу на десяток причин, но виновником этого проявления может оказаться ацетон, которым женщины пользуются для снятия лака.
Для того чтобы определить состояние здоровья по ногтям, необходимо учитывать как цвет ногтевой пластины, так и форму. Её изменения являются свидетельством того, что нарушения в организме произошли не сегодня, а продолжительное время уже развивались.
При этом даже обгрызенные ногти могут являться симптомом заболевания. Такое проявление является характерным знаком, указывающим на неврозы. Однако грызть ногти возможно как при гастрите, так и при половой женской дисфункции. Но это также может оказаться вредная привычка, выработанная в детстве.
Ставим диагноз по ногтям. Кликните фото для увеличения.
Красные пятна на ногтях рук
Диагностика здоровья по ногтевым пластинам может указывать на определённые заболевания при фиксированных проявлениях. Красные пятна на ногтях могут со временем менять свой цвет на черный или серый.
Кровоизлияния могут являться следствием травмы. Сначала появляется красное пятно, которое постепенно меняет свой цвет – становится, синим, а затем чёрным. Однако такое проявление может возникнуть без получения травмы.
В этом случае необходимо срочно посетить врача. Красно-чёрные полосы могут возникнуть при болезнях сердца или псориазе. При этом следует иметь в виду, что кровоизлияние, возможно, является оторвавшимся тромбом, попавшим под ногтевую пластину.
Выпуклые ногти на руках
Выпуклость ногтевой пластины позволяет распознать в организме заболевания лёгких. Это может быть как бронхит, так и туберкулёз. Такое изменение ногтя показано на фото:
В случаях, когда в дополнение к выпуклости прибавить лунулу на ногте в форме полумесяца, то возможно утверждать, что туберкулёз имеет врождённое происхождение.
Кроме заболевания лёгких такое изменение ногтевой пластины может указывать на порок сердца или гепатит, а также на проблемы с желудком или кишечником. Это может являться и признаком нарушения работоспособности щитовидной железы.
Такая форма ногтевых пластин возможна у людей, которые довольно длительный период принимают слабительные препараты.
Однако в половине случаев появления этой деформации никаких изменений в организме не обнаруживается. Механизм, способствующий выпуклости ногтя до сих пор не определён. Существует версия, что это происходит из-за расширения сосудов.
Ложкообразные ногти на руках
Такую впалость можно увидеть на фото, она очень важна для диагностики:
Указанная впалость ногтевой пластины получила отдельное название – койлонихия. Это заболевание может являться следствием врождённой патологии, важным для диагностики различных инфекционных болезней. Недуг может развиться на фоне анемии, при которой в организме проявляется нехватка железа. На это указывает низкий уровень гемоглобина.
При подозрении на такой диагноз как анемия требуется сдача крови. После обследования врачом будет предписано лечение с применением препаратов, содержащих железо. Определить это заболевание может и побледневшее, белесое ногтевое ложе.
Следует иметь в виду, что просто вогнутый ноготь, не ложкообразной формы, является признаком наследственной формы алкоголизма.
Голубоватый цвет ногтевой пластины
Заболевания сердечно-сосудистой системы сопровождаются изменением оттенка ногтевой пластины на голубоватый. Это хорошо видно на фото:
Следует отметить, что такое изменение является диагностическим признаком проблем с кровообращением. В этот момент ещё никаких других симптомов может не наблюдаться. При этом происходит и посинение кончиков пальцев, что свидетельствует о недостаточном количестве кислорода, поступающего к ним.
Постановка диагноза при таком проявлении существенно облегчается. Это позволяет начать лечение на ранней стадии, что даёт больше шансов на скорейшее излечение. В случае нарушения кровообращения во всём организме недуг несёт в себе опасность для жизни пациента. Поэтому своевременность обращения к врачу имеет существенное значение. Такие заболевания сопровождаются слабостью, понижением давления и головокружениями.
Многочисленные «занозы» и полосы на ногтевой пластине
Проявления прямолинейных подногтевых кровоизлияний возможны и у вполне здорового человека, но в единичных количествах. Но если таких «заноз» множество, то рекомендуем пройти диагностику на инфекционный эндокардит. Смотрите изображение на фотографии:
При этом заболевании происходит поражение сердечного клапанного аппарата. Такой недуг является чрезвычайно опасным. Обращение к врачу после обнаружения таких признаков должно быть незамедлительным.
Еще одна полезная иллюстрация:
Попробуйте определить болезнь по ногтям с помощью этого рисунка.
Если у Вас наблюдается что-то подобное, прочтите подробности в статье: черные точки и полосы под ногтями похожие на занозы, тёмные пятна на ногтях: причины и лечение.
Синдром жёлтых ногтей
Определение заболеваний по ногтям рук и ног является серьезной помощью в диагностировании. Окрашивание ногтевой пластины в жёлтый цвет может произойти при длительном применении дешёвых лаков низкого качества. Такого же цвета ногти становятся при запущенных формах грибковых заболеваний. Этот же окрас появляется при желтухе или циррозе печени. Это довольно серьёзные заболевания и связаны с одним органом. Поэтому к врачу при этих проявлениях необходимо идти безотлагательно. Также следует иметь в виду, что при запущенных формах цирроза ногти становятся белые. Этот цвет может распространяться на всю площадь ногтя, а возможно изменение расцветки только у основания, в области лунулы.
Существует болезнь, которой из-за цветов ногтевых пластин, дали название синдром жёлтых ногтей. Смотрите фотографию:
Происхождение недуга на данном этапе развития медицины не выяснено, но о его наличии можно судить как по ногтям ног, так и рук. В развитии болезни, как полагают, немаловажное значение имеет дефект лимфатической системы, а возможно, также периферического кровообращения. Этот синдром проявляется при хроническом лимфостазе. У больных с таким проявлением иногда диагностируется экссудативный плеврит. Это воспалительное заболевание, характеризующееся накоплением жидкости в плоскости плевры.
Другие красноречивые симптомы возможных болезней
- Обгрызанные ногти – неврозы.
- Короткий, плоский ноготь – органические заболевания сердца.
- Большая “луна” – тахикардия.
- “Луны” (или так называемого полумесяца рядом с кутикулой) нет – невроз сердца.
- Длинные ногти – проверьтесь на диабет.
- Полоски разных цветов – заболевания кишечника, если они белого цвета – возможны проблемы с нервной системой.
- Треугольный ноготь – проверяем позвоночник.
- Дырочки – обратите внимание на свою селезенку и ее здоровье.
Необходимо помнить, что здоровье органов человека напрямую зависит только от него самого. А поскольку по цвету ногтей как на руках, так и на ногах можно довольно точно определить болезни многих внутренних органов, то ждать полноценного проявления недуга не стоит. Необходимо обратиться к специалистам для подтверждения или же опровержения диагноза.
Вконтакте
Современная медицина способна заметить отклонения в здоровье человека, не только опираясь на многочисленные исследования и анализы, но и глядя на состояние его ногтей как на руках, так и ногах.
Диагностика по ногтям получила свое рождение на Тибете и в Древнем Китае. Лекари могли по цвету, форме ногтевых пластинок поставить диагноз, причем сделать это на ранней стадии, когда терапия даст наилучший результат. Если рассматривать серьезную проверку, то она под силу только настоящим специалистам, но даже простому человеку доступна диагностика по ногтям пальцев рук, если знать некоторые показатели. Об этом мы и поговорим в нашей статье.
Как связаны пальцы на руках с внутренними органами?
Уже давно известно, что, например, на ушных раковинах, стопах, руках есть проекции всех внутренних органов. Каждый также связан с одним или несколькими, например:
- на руке связан с головным мозгом.
- Указательный - с дыхательной системой, больше с легкими.
- Средний - с тонким кишечником .
- имеет связь с почками.
- Мизинец - с работой сердца.
Именно поэтому, глядя на состояние ногтей на разных пальцах руки и их общий внешний вид, можно сказать о некоторых отклонениях в здоровье человека.
Ногтевая пластинка у здорового человека
Жизнь ногтя начинается еще в матриксе, это невидимая, но самая главная часть ногтя, которая находится у основания ногтевой пластины под валиком. Если сам ноготь представляет собой уже ороговевшее образование, то матрикс является живой тканью, из ее клеток и образуется твердый белковый полимер.
От состояния матрикса зависит не только но и его рост, структура, даже толщина. Именно этим объясняется порой разительное различие между ногтями у разных людей.
Чтобы диагностика по ногтям пальцев была более достоверной и правдивой, необходимо знать, как должна выглядеть здоровая ногтевая пластина. Вот некоторые отличительные признаки:
- Ноготь розового цвета и практически прозрачный.
- Ногтевая пластинка ровная, не имеет шероховатостей. Может быть матовой или немного блестящей.
- Форма ногтя имеет правильные очертания, а края ровные.
- Не должна быть нарушена связь между ногтевой пластиной и боковыми валиками.
Если вы заметили некоторые отклонения от нормы, то лучше, чтобы диагностика по ногтям проводилась грамотным специалистом - онихологом. Онихология - это наука, которая как раз и занимается диагностикой нормального или патологического состояния ногтей.
О чем может рассказать ноготь?
Мы много раз слышим, что внутреннее состояние организма отражается на нашей коже, но, оказывается, что существует диагностика болезней по ногтям рук, которая зародилась еще в Тибете.
Глядя на состояние ногтей, можно определить начинающиеся проблемы со здоровьем. Все слышали, что глаза - это зеркало души человека, а ногти - показатели здоровья. Некоторые считают, что, если имеют белые пятна, слишком ломкие, то это или особенности или неправильный уход спровоцировал такие проявления. Но довольно часто это первый сигнал, что в организме что-то не в порядке.
Давайте разберемся, какие сигналы о неполадках могут подавать ногтевые пластинки.
Цвет ногтя и болезни
Начнем с цвета ногтя. Как известно, в норме у здорового человека он должен быть розоватого цвета матовый или с небольшим блеском. Но при наличии патологий цвет пластинок будет другой:
- Если ноготь слишком бледный, то это может говорить о недостатке гемоглобина в крови, диабете или длительном стрессовом состоянии.
- При неестественно белом цвете ногтей можно заподозрить заболевания крови или печени, например, гепатит или малокровие.
- Если часть ногтя имеет розовый цвет, а другая - белый, то это сигнализирует о проблемах с почками.
- Можно иногда видеть белые полосы на ногте, расположенные вдоль, это может говорить о заболеваниях сердца, почек или печени.
- У больных с проблемами в дыхательной системе или нарушениями в кровообращении ногти могут иметь синеватый оттенок.
- Черные полосы свидетельствуют о проблемах в сердечно-сосудистой системе.
- Если на ногтях появились красно-коричневые пятна, то скорее всего в рационе не хватает витамина С, фолиевой кислоты.
- Признаком инфекции в организме могут быть желто-зеленые ногтевые пластинки.
- Желтая ногтевая пластинка говорит о болезнях легких, печени.
Если ваши ногти стали изменять свой привычный здоровый цвет на какой-либо другой или появились пятна, то это повод посетить врача.
Ногти и питание
Диагностика по ногтям на руках может определить нехватку витаминов и микроэлементов в рационе человека. Первым делом любые изменения во внешнем виде ногтей могут сигнализировать о недостатке белка в пище.
При появлении бороздок, расположенных вертикально, можно говорить о нехватке железа или плохом усвоении питательных веществ. Так как в состав ногтей входит и кальций, то при ломкости можно утверждать, что этого элемента как раз и не хватает.
Для хорошего роста ногтей важно присутствие витаминов группы В. Достаточное количество витамина С убережет ткань вокруг ногтя от заусениц и воспалений. Если ногти слоятся, то надо увеличить потребление кремния, витамина D и кальция.
Надо иметь в виду, что диагностика заболеваний по ногтям рук не может быть единственной и окончательной. Для постановки точного диагноза придется посетить врача и пройти необходимые обследования.
О чем расскажет лунка ногтя
Специалисты утверждают, что диагностика по ногтям, фото как раз это и демонстрирует, должна начинаться с рассмотрения лунок. Они могут о многом рассказать.
Нам уже известно, что каждый палец связан с определенным внутренним органом, поэтому изменения на разных пальцах могут рассказать о патологиях.
- Большой палец связан с дыхательной системой, если лунка на нем слишком большая, то это может говорить о проблемах в этих органах.
- Отсутствие или маленькие размеры лунки на указательном пальце говорит о проблемах в работе печени, желудка, кишечника или поджелудочной железы.
- Средний палец расскажет о состоянии кровеносной системы. Если лунки нет, то это может говорить о проблемах с артериальным давлением, плохом состоянии капилляров и вен.
- Отсутствие лунки на безымянном пальце говорит о нарушениях в обменных процессах и проблемах с лимфатической системой.
- Лунка на мизинце подтверждает отличное здоровье сердечной мышцы.
Общий итог можно подвести такой: наличие ярко выраженных лунок на всех пальцах говорит о хорошем здоровье человека и большой жизненной силе.
Здоровье и форма ногтя
Самая простая диагностика по ногтям сводится к рассмотрению их формы.
- Плоские и короткие ногти говорят о проблемах с сердцем.
- Ногтевая пластинка вогнутой формы свидетельствует о нехватке железа.
- Треугольные ногти могут намекать на болезни позвоночного столба или спинного мозга.
- У больных сахарным диабетом ногти имеют удлиненную форму.
- Выпуклые в виде сферы ногти говорят о патологиях дыхательной системы.
На ногтях появились полосы и волны
Довольно часто бывает, что ноготь не меняет своего цвета и формы, но появляются полосы, бороздки, углубления. Это также может сигнализировать о надвигающихся проблемах. Рассмотрим некоторые из них:
- После перенесенных инфекционных заболеваний могут появиться поперечные борозды.
- Продольные борозды бывают при проблемах с пищеварением, депрессиях, нарушениях сна.
- Увлеченность диетами может привести прекрасную половину человечества к тому, что на ногтях появляются вмятины и ямки. Это обычно бывает в результате негативного воздействия выбранного рациона питания.
- Появившиеся полоски и небольшие вкрапления сигнализируют о проблемах с тонким кишечником.
- Штрихи белого цвета говорят о нехватке кальция или цинка.
- При ревматизме появляются миндалевидные волны.
Даже незначительные изменения на ногтях нельзя оставлять не замеченными. Желательно прислушаться к своему организму и посетить доктора.
Структура ногтевой пластинки
По своей структуре ногти у здорового человека обычно гладкие и не имеют никаких вмятин, полос и бороздок. Диагностика по ногтям может начаться с простого осмотра, если:
Диагностика по ногтям пальцев рук может оказать большую услугу и помочь распознать заболевание на ранней стадии.
Происходит ухудшение внешнего вида ногтей
Все изменения в нашем организме не возникают внезапно, они появляются постепенно. Также происходит и с ногтями, если вы заметили, что они стали хуже расти, появилась хрупкость или ломкость, то это может говорить о том, что что-то не так с вашим обменом веществ. Это же может говорить о проблемах с эндокринной системой , кровообращением.
Вдруг ногти начинают слоиться или расщепляться, то можно смело утверждать, что налицо истощение пищеварительной системы, половой и нервной, пора посетить доктора.
Наши ногти могут нам поведать не только о надвигающихся или имеющихся проблемах, но и о том, что все идет в сторону улучшения. Тогда и ногти становятся опять розовыми, ровными и здоровыми.
О чем расскажет рисунок на ногтевых пластинах?
Форма ногтя, его структура говорят о многом, но и рисунок не надо сбрасывать со счетов, он также может рассказать о некоторых проблемах в организме:
- Если появились черные пятна, то это признак эндокардита.
- Появилась линия, значит, была перенесена лихорадка, высокая температура при инфекционном заболевании, чем серьезнее оно, тем глубже будет линия.
- Коричневое пятно или бежевое под ногтевой пластиной говорит о возможном онкологическом заболевании.
- Хлопьевидные белые пятна могут говорить о развитии грибкового заболевания.
- Глубокие канавки или разрывы свидетельствуют о язве кишечника или дисбактериозе.
Простая диагностика организма по ногтям может осуществляться и в домашних условиях, надо только обращать внимание на любые изменения и вовремя принимать меры. Порой бывает достаточно подкорректировать свой рацион, и все наладится.
Диагностика по ногтям пальцев ног
Не только ногти на руках могут поведать о различных патологиях, но и на ногах ногтевые пластинки стоит периодически внимательно осматривать.
Вот о чем они могут рассказать:
Диагностика по ногтям на ногах и руках - процедура совсем не сложная, информация в нашей статье поможет самостоятельно распознать признаки надвигающейся проблемы принять срочные меры.
Наш организм - это целостная система, если происходит сбой в одной ее части, то это обязательно проявится и в другой. Берегите себя, внимательней относитесь к своему здоровью, ведь оно в большей степени зависит от самого человека. Немного осознанности в вопросах здоровья, и тогда не понадобится диагностика организма по ногтям на руках.
Инструкция
Оцените состояние ногтей сначала по форме. При различных нарушениях в работе внутренних органов она способна изменяться. Так, например, появление выпуклости на ногтях может быть признаком серьезных проблем со здоровьем – сердцем, легкими, кишечником и щитовидной железой. В этом случае диагностика по ногтям должна обязательно переходить в более глубокое обследование организма.
Внимательно изучите структуру ногтевой пластины. Продольные бороздки на ногте появляются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, ломкие желобки – при отложениях извести, поперечные волнообразные линии – при нарушенной работе лимфатической системы. Точечные вдавления на ногте могут быть признаком псориаза и ревматоидного артрита.
Пристально рассмотрите цвет ногтей. Потемнение часто связано с инфекционным заболеванием или грибковым поражением ногтя. Синева появляется при нарушении кровообращения, сердечной недостаточности, хроническом заболевании легких, у детей – врожденном заболевании сердца. Бледность – признак малокровия или кровопотерь, болезней костного мозга. Периодическое появление на ногте белых точек предупреждает о недостатке кальция и железа. Постоянное же их образование говорит о заболеваниях лимфатической системы, печени и почек. Желтизна ногтей – нарушение жирового обмена, болезни легких, чрезмерное курение.
Не оставляйте без внимания плотность ногтей. Их ломкость и расслаивание обычно связанны с недостатком витаминов и минералов, особенно А, Д, Е, группы В, кальция, железа и цинка. По этой же причине ногти могут быть очень тонкими, склонными к скручиванию внутрь. Сухость ногтя может быть признаком хронического обезвоживания организма.
Казалось бы, ну что такого в ногтях? У кого–то они ухоженные с красивым маникюром, у других - обычные, коротко стриженные. Но все не так просто, продолжительные исследования показали, что именно состояние ногтей отражает раннее появление заболевания. Они несут информацию о будущих болезнях задолго до проявления симптомов. В Китае доктора–клиницисты несколько веков собирали и накапливали знания о диагностике заболеваний по внешнему виду и форме ногтей человека.
Знаете ли вы, дорогие читатели, почему наши ногти на руках и ногах, со временем меняются? Нередко мы замечаем что на ногтях появляются белые точечки, полосочки, или даже цвет ногтевой пластины совсем меняется, становится белым или желтым? Наш организм- сложная биологическая система, в которой все взаимосвязано. И если что-то не ладится внутри, организм нам подает сигналы в виде различных высыпаний и изменений на ногтях, покраснений и шелушений на коже.
Изменения, появляющиеся на ногтях, словно индикатор, который указывает, что надо принимать меры. Исследования ученых медицины последних лет, позволили систематизировать эти знания и свести к определенной системе. Теперь позволяет быстрее установить диагноз больного, особенно важны тревожные сигналы, которые могут спасти жизнь.
Сегодня вы узнаете:
- Из чего состоят ногтевые пластинки?
- О чем может рассказать форма ногтевой пластинки?
- Какие локальные изменения могут появляться на ногтях?
- Как провести диагностику по лункам ногтей?
Из чего состоят ногти?
Специалисты восточной медицины считают, что цвет ногтей зависит от того, что мы едим. Из чего же состоят наши ногти? Если разобраться, то ногтевая пластинка в своем составе имеет ни что иное, как белок (кератин), который присутствует и в коже и в волосах. А плотность ногтей и волос объясняется присутствием в их составе серы, а если быть точнее, цистеина. Цистеин - это аминокислота, в которую и входит сера. Количество цистеина определяется наследственными факторами, у людей с высокой концентрацией цистеина, ногти более твердые.
В составе ногтей присутствует еще вода с прослойками жира, которые придают ногтевой пластинке блеск и эластичность. Ноготь обладает способностью впитывать воду и становится от этого толще. Говорят, у людей, чьи руки часто контактируют с водой, ногти толстые, но мягкие.
Кроме перечисленных веществ ногтевая пластинка в своем составе содержит микроэлементы: селен и фосфор, хром и кальций. Если состав пищи меняется, то меняются и ногти, только присутствие вех перечисленных элементов в полном составе делает ногти здоровыми и красивыми.
Все необходимые элементы ногтевые пластинки получают с кровью, за счет питания происходит деление клеток и их жизнедеятельность, в процессе которой вырабатывается кератин. Все это происходит под ногтевым валиком. На ногтевой пластинке мы видим уже отмершие клетки ногтя, которые постепенно продвигаются к краю ногтя и срезаются или спиливаются.
Как провести диагностику по ногтям?
Диагностика по ногтям помогает установить не только заболевание внутренних органов, но и недостаток витаминов и микроэлементов. Согласно трактатам Восточной медицины известно, что большой палец связан с мозгом, указательный - с легкими, средний - связан с кишечником, безымянный свидетельствует о неполадках в почках, а мизинец - с сердцем. И все изменения появляющиеся на этих пальчиках, и не только на ногтевых пластинках, но и на пальцах, со стороны ладони, могут косвенно указывать на перебои в работе органов.
Часто изменения на ногтях бывают связаны именно с недостатком витаминов и микроэлементов в организме:
Заусенцы, по мнению специалистов, появляются от нехватки белка в организме.
Если ногти слоятся и ломаются, это свидетельствует о недостатке в организме витамина В, витамина D, железа, кальция, и селена.
Если слоятся это может говорить и об истощении пищеварительной и нервной системы , неполадках в работе половых желез, проблемах с кровообращением.
О чем говорит цвет ногтевой пластинки?
Цвет ногтевой пластинки является одним из важных признаков, указывающих на изменение состояния здоровья человека. У здорового человека, имеющего физическое и психическое равновесие в организме, ногтевая пластинка имеет бледно-розовый цвет, со светлым полулунием в ложе ногтя.